Sinu vaimse tervise päev
Need on 6,5 tundi, kus maailm võib korrakski oodata. See on aeg, kus Sina ei pea kandma, korraldama, hoolitsema ega hakkama saama.
See on aeg, kus mina hoolitsen Sinu eest. Hoolitsen sellepärast, et Sa saaksid jälle natuke sügavamalt ja ehedamalt endaga kooskõlas olla.
Vaimse tervise päev, see on 6,5 tundi individuaalset sügavat vaimset hoidmist ja toetust.
See on terviklik kogemus!
6,5 tundi on piisavalt pikk aeg, et sellest saaks päriselt üks väike, ent sügav vahepeatus, mitte lihtsalt kuus ja pool tundi teraapiat.
Millal sa viimati päriselt peatusid?
Peatusid selleks, et küsida endalt, kuidas Sul päriselt läheb?
Peatusid selleks, et küsida endalt, mida Sa päriselt vajad?
Peatusid selleks, et küsida endalt, mida vajab Su keha, meel ja hing?
Alati pole meil valmis vastuseid. Usu, neid valmis vastuseid pole iga kord vajagi.
Vahel on tarvis meil tibakest aega ning turvalist keskkonda, et kõik koormad ja kohustused õlult heita ning hakata iseennast taas märkama ja kuulama.
.
Ja just seepärast ei ole minu vaimse tervise päeval ette kirjutatud kindlat teraapiat ega tegevuste järjekorda.
Sina valid.
Mina toon kaasa oma intuitsiooni, tööriistakoti ja pika kogemuse ning Sina tuled kohale sellisena, nagu sel hetkel oled.
Koos tunnetame, mis võiks Sind just sellel päeval kõige rohkem toetada.
Võib-olla vajad vestlust, vaikust, loovteraapilisi meetodeid, holistilist regressiooni, šamanistlikku massaaži, püha puudutust, kehatööd, reikit, muusikat, lõhnu ja looduse puudutust.
Võib-olla vajad rahulikku puhkust ja endaga olemise ning avanemise aega.
Võib-olla vajab Sinus miski settimist või setitamist
Vahel on, et see, mida tahad, mida mõistus Sulle ette laulab, pole sugugi see, mida päriselt vaja on.
Ka see on osa teekonnast.
Sa ei pea minu juurde tulles teadma, milline teraapia sulle sobib.
Sa ei pea oskama oma tunnetele nime anda.
Sa ei pea olema mustas augus, et endale sellist päeva lubada.
Sa võid tulla lihtsalt sellepärast, et tunned vajadust iseendaga olemise järele, sügava ühenduse ja kvaliteetaja järele.
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.