Nõustamine
Identiteedimaatriksi analüüs
Identiteedimaatriksi analüüs on individuaalne jõustav konsultatsioon, millele eelneb iseseisev töö, kus sa vastad enda kohta käivatele küsimustele, mõtled need teemad läbi ning paned kirja. See aitab meie vestluse aega optimeerida ning ühtlasi toimib ka avajana. Kindlasti peab sul olema eesmärk või siht...
Peegeldav Loovkirjutamine
Peegeldav loovkirjutamine on individuaalne jõustav loovteraapiline seanss, mille käigus õpid iseennast tundma uuest vaatenurgast, nii, nagu sa kunagi varem pole seda teinud. Tavalisel kohutab inimesi väljend “loovkirjutamine.” Tuuakse vabandusi, et ei osata kirjutada, et kirjutamine on kõige nõrgem oskus üldse...
Psühholoogiline nõustamine
Meie elu on täis erinevaid sündmusi, muljeid ja tundeid. Aeg-ajalt tuleb meil kõigil ette olukordi, kus võivad tekkida suured ja intensiivsed muutused ning me ei tea, kuidas kerkinud probleemidega toime tulla. Kuidas saada hakkama oma lastega, abikaasaga, kolleegidega, kärgperega ja nendega kaasas käivate probleemidega. Kuidas tulla toime segaste ja haigettegevate tunnetega, destruktiivsete harjumustega, edasilükkamisega, enda teisejärguliseks asetamisega, kasvava ärevusega, unehäiretega...
Reiki
Reiki seanss ergutab elujõudu ja aitab tasakaalustada kogu keha. Reiki võib anda leevendust pea kõigile füüsilise või vaimse tervise muredele. See sobib ka erinevate eluolukordade lahendamiseks, avada talenti, mis on sinu sees varjul. Reiki sobib kõigeks, mis on SINUGA seotud – olgu see füüsiline keha, haigused, mõtted (sh ülemõtlemine), haigettegevad või häirivad emotsioonid, suhted, erinevad pingelised olukorrad, ajaliin minevik-tulevik, üldine energiate tasakaalustamine ja korrastamine…
Hirmuga toimetulek kinomehaaniku meetodil
Loovteraapia
Loovteraapia sobib igas eas inimestele. See on põhjendatud ja eesmärgipärane protsess, kus kasutatakse loovaid tehnikaid. Loovteraapia käimiseks pole kunstilised ja käelised oskused vajalikud, tähtis on protsessi kulg.
Loovteraapia võimaldab suhtlust juhtudel, kus sõnaline suhtlus on piiratud, takistatud, mittesoovitud või võimatu. Loovteraapia aitab loomingulise protsessi kaudu jõuda oluliste taipamisteni ja edasiviivate lahendusteni, milleks klient vestluse käigus ei pruugi valmis olla. Loovtöö annab võimaluse panna oma mõtted ja tunded paberile või muusse vormi ja seeläbi uurida oma probleemi ning leida individuaalseid lahendusi. Mõnikord on meil oma mõtted ja tundeid raske sõnastada, kuid loovtöö võib anda meile palju informatsiooni ja edasiliikumise võimalusi.
Kasutatakse kujutlusharjutusi, pilte, kritseldamist, joonistamist, maalimist, voolimist, kollaažitehnikaid, käsitööd, hääle- ja rütmiharjutusi, mängu jne.
Holistiline regressiooniteraapia
Holistiline regressiooniteraapia lähtub sellest, et Inimene on tervik – keha, meel (tunded ja mõtted) ja hing toimivad alati üheaegselt. Iga mõte, mis sa mõtled, iga tunne, mida sa tunned, mõjutab igat su keharakku, sest meeles toimuv on kehareaktsioonidega otseselt seotud. Ja vastupidi – kehas toimuv mõjutab seda, mis toimub su psüühikas. Kui üks osa sinust ei toimi harmoonias ülejäänuga, on kogu terviku töö häiritud.
Ilma põhjuseta pole tagajärge. Kõik meie probleemid on alguse saanud mingist hetkest, mingist eluolukorrast. Holistiline regressiooniteraapia seisukohal: emotsionaalne stress on meie probleemide tekkel kõige olulisemaks mõjutajaks. Kõik meie probleemid, kehalised haigused kaasa arvatud, on alguse saanud olukorrast, millega me pole „hakkama saanud“. Selliste olukordadega kaasnevad negatiivsed emotsioonid – hirm, ärevus, viha, abitus, lootusetus, kurbus jne, mis on jäänud väljendamata.
Korduma Kippuvad küsimused
See aitab kliendil oma tegevust paremini korraldada ning võtta vastutust. On tulnud ette, et inimene broneerib omale aja, kuid ei ilmu seansile. Psühhoterapeut või psühholoog on oma ajakava vastavalt koostanud, ta on sel ajal arvestanud Sinuga, siis samal ajal ta muud tööd ei tee. Mitteilmumisel või viimasel minutil loobumise korral ei saa ta kahjuks oma tööd ümber korraldada.
Oma loobumisest või aja tühistamisest tuleb teatada vähemalt 48 tundi ette liisi@labitahevarava.ee. Sel juhul maksame 100 % raha tagasi. Lühema etteteatamise korral ei ole terapeudil oma ajakava võimalik ümber teha ning klient tasub teenuste eest täies mahus, st, et tagasimakset ei tehta.
Peale ostu sooritamist e-poes saate e-kirja, kus saate teada võimalikest vabadest aegadest, mille hulgast võite valida endale meelepärase.
Seansside kirjeldused leiad meie lehelt labitahevarava.ee/noustamine/, seal on põhiline kirjas. Peale teenuse eest tasumist e-poes, saate täpsema juhendi.